Aller à Rome sans goûter à la cuisine locale, c’est comme partir sans voir le Colisée : c’est absurde. La cuisine italienne et les plats typiques de Rome, c’est bien plus que de la glace et de la pizza, et dans la ville éternelle, vous le découvrirez par vous-même. À ce propos, est-il possible de manger pas cher dans la capitale italienne ? Bien sûr que oui : dans cet article, nous vous proposons 15 restaurants où manger bien et pas cher à Rome.

Les bonnes choses à manger, des endroits légendaires pour manger des pâtes carbonara. Ou une amatriciana. Ou un cacio e pepe. D’autres endroits célèbres pour la qualité de leurs pizzas, des lieux où déguster de la nourriture de rue comme les fameux suppli romains, ou des tavernes et trattorias typiques, où le temps s’est arrêté, et heureusement !

Où manger à Rome

Nous ne comptons plus le nombre de fois où nous sommes allés à Rome et, bien que les monuments soient toujours les mêmes, il y a de nouvelles expériences à vivre à chaque voyage en lisant cet article du site petitfute.com. L’une d’entre elles est la gastronomie. Nous ne nous lassons jamais d’essayer de nouveaux endroits, c’est pourquoi nous continuons à enrichir cette liste des meilleurs restaurants pour manger à Rome pour un budget raisonnable :

1. Tonnarello, l’un des restaurants les plus célèbres de Rome

L’un des plats typiques de Rome est les pates cacio e pepe (au fromage et au poivre), qui est délicieuse. Et c’est au Tonnarello, au cœur du Trastevere, qu’elles sont les meilleures (ainsi que de nombreux autres types de pâtes). Cacio e pepe et pasta amatriciana sont les spécialités de la maison, et attention, les portions sont énormes.

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N’oubliez pas que le Tonnarello est devenu TRÈS à la mode, il n’est donc pas rare de trouver des files d’attente… il vaut mieux y aller à des heures indues (évitez le créneau 13-14h30).

Pendant que vous êtes au Trastevere, nous vous conseillons de jeter un coup d’œil à cet article, où nous recommandons d’autres restaurants à manger au Trastevere, l’un de nos quartiers préférés à Rome .

2. Mercato Centrale

Le Mercato Centrale est l’un de nos endroits préférés pour manger à Rome (nous l’avons découvert lors de l’une de nos dernières visites). Il s’agit d’un espace gastronomique situé à l’intérieur de la gare Termini et, bien que cela puisse sembler peu romantique, rien n’est moins faux : c’est une expérience gastronomique !

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Sachez que c’est un endroit où tout le monde peut trouver ce qu’il veut : des pizzas aux sushis, des desserts aux plats typiquement romains, des pâtes aux plats frits… C’est un endroit génial et qui mettra les papilles de tout le monde en éveil.

3. La Vecchia Roma

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La Vecchia Roma est une authentique taverne, comme les anciennes, simple et accueillante. Mais nous devons admettre que nous n’avons pas bien compris les plats : nous avons commandé des pizzas (savoureuses, mais rien d’extraordinaire) et des lasagnes maison (très savoureuses). Pourquoi nous sommes-nous trompés ? Eh bien, les plats de pâtes que nous avons vus aux autres tables (en particulier la carbonara) avaient l’air extraordinaires.

4. Forno da Milvio, idéal pour un repas pour petit budget à Rome

Si vous voulez manger quelque chose de rapide et délicieux ou si l’idée d’un dîner à l’hôtel, accompagné d’une pizza et d’un film, vous semble très bonne, nous vous recommandons d’aller au Forno da Milvio. Il est situé dans le quartier Monti, l’un des meilleurs endroits où séjourner à Rome, à proximité du Colisée.

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Nous avons goûté des parts de pizza margherita, des pommes de terre, de la mortadelle-pesto et de la mozzarella, du prosciutto crudo et du radicchio, plus deux suppli (parmi les meilleurs que nous ayons essayés) et nous avons payé environ 15€ (nous avons eu des restes de nourriture pour le lendemain).

Je dois vous avouer que nous pensons que c’est un endroit très recommandable pour manger bon marché à Rome, surtout si vous voulez quelque chose de rapide pour ne pas perdre trop de temps tout en mangeant bien.

5. Osteria degli Ubertini, l’un des meilleurs menus du jour à Rome

Une autre excellente option pour manger bien et pas cher à Rome est ce restaurant, un endroit informel, chaotique et très simple, mais dont on tombe amoureux à première vue (et au goût et à l’odorat).

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À midi, il y a un grand menu bon marché qui comprend une entrée, un plat principal, du vin, de l’eau, du pain et du café… Tout est de qualité et 100% romain ! Les samedis, dimanches et jours fériés, l’offre est la même, mais un peu plus chère (mais ça vaut quand même le coup).

L’inconvénient est qu’il est loin du centre historique, l’avantage est qu’il se trouve dans le quartier de Pigneto, l’un des plus vivants et des plus animés de la capitale italienne. Vous l’avez compris : vous pouvez profiter de votre visite pour bien manger et visiter quelque chose d’original à Rome.

6. Pizzeria da Baffetto, un autre lieu mythique pour manger à Rome

La Pizzeria da Baffetto est considérée par beaucoup comme l’une des meilleures pizzas de Rome, et bien que ce soit beaucoup dire, cela vaut la peine d’y faire un tour pour voir à quel point cette affirmation est vraie. L’inconvénient est que le personnel n’est pas très amical, mais si vous voulez manger pour pas cher à Rome et que vous avez envie d’une pizza, Da Baffetto est un bon endroit.

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Pour être honnête, nous n’avons pas mangé la meilleure pizza de notre vie ici, mais elle est bonne, et nous la recommandons car elle se trouve au cœur du centre historique de Rome, tout près de la Piazza Navona, et elle dispose d’une terrasse.

7. Cantina e Cucina

Saltimbocca alla romana, polpette al sugo, bucatini all’amatriciana… ce ne sont que 3 plats typiquement romains à déguster dans ce restaurant, bien qu’il y en ait beaucoup d’autres. Mais si vous voulez les goûter, demandez-les ! Ils sont délicieux.

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Une autre recette qu’ils préparent divinement est la lasagne, probablement l’une des meilleures que nous ayons jamais goûtées (même si elle n’atteint pas le niveau de celle de ma mère, héhé). Un point bonus pour le personnel : les fois où nous y sommes allés, ils ont toujours été amicaux et joyeux.

Cantina e Cucina nous semble actuellement être l’un des meilleurs restaurants de Rome, avec de bons prix et une carte incroyable.

8. Bono Bottega Nostrana

Pour l’instant, ils ont deux établissements à Rome (Piazza de Spagna et San Pedro) et leur spécialité est le sandwich. Ne vous méprenez pas, il ne s’agit pas d’une sandwicherie ordinaire : ici, les sandwichs (panini) sont presque des œuvres d’art. En commençant par le pain (blanc, noir ou focaccia) et en continuant avec les ingrédients, qui sont extrêmement variés mais tous frais et de la plus haute qualité. Nous pensons que c’est une autre bonne option pour un repas bon marché à Rome.

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La seule chose difficile sera de choisir lequel goûter (le menu est énorme). Un conseil ? Le numéro 89 propose une porchetta aricchia, tomates séchées, scamorza fumée et sauce aux truffes divine.

C’est aussi un déjeuner/dîner parfait pour les voyageurs : si vous le commandez à emporter, vous pourrez le manger où vous voulez et votre portefeuille n’en souffrira pas trop (6-10€).

9. La Base Ristorante

Nous avons beaucoup hésité à y aller, car les commentaires en ligne étaient tous excellents, mais surtout de la part de touristes, en particulier d’Américains qui ne nous cachons pas, ne sont pas des références en matière de gastronomie.

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Mais profitant du fait que nous étions logés à côté, un soir nous sommes allés prendre un apéritif (si vous n’avez jamais essayé un Aperol Spritz, vous avez maintenant l’endroit parfait pour l’apprécier) et un snack (il y a de tout, de la focaccia aux entrées frites, bruschette, planche de charcuterie, burgers…). Nous avons fini par « manger » des pâtes, et ce n’était pas mal du tout. Le prix, en plus, était plus que correct.

Nous avons vu quelques pizzas et elles n’avaient pas l’air spectaculaires, nous vous conseillons donc d’opter pour des entrées, des plats et/ou des sandwichs/burgers.

L’endroit, décoré avec soin et dans un esprit diner américain des années 50, est très proche du Colisée, c’est donc un lieu touristique, certes, mais vous y mangerez bien.

10. La Tavernetta 29 da Tony e Andrea

Personnel sympathique et attentif, ambiance romaine (avec une nappe à carreaux) et le plus important : des plats faits maison, préparés avec amour et à tomber par terre. Surtout les premiers : des raviolis à la sauce aux truffes aux recettes romaines typiques comme l’amatriciana ou le cacio e pepe.

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Conseil supplémentaire : pour terminer la soirée en beauté, commandez leur tiramisu, il est délicieux à s’en lécher les doigts.

Le restaurant dispose également d’une belle terrasse extérieure. La Tavernetta 29 est un autre endroit hautement recommandé pour manger à Rome. Si c’est près de chez vous, ne le manquez pas.

11. La Fraschetta der Panino

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Nous avons dîné ici un soir (et nous n’aurions pas hésité à recommencer) : nous sommes entrés captivés par une offre à 12€ qui comprenait un spritz ou une bière + un panino ou un plateau de charcuterie et de fromage (Rober a opté pour celui-ci) et je n’ai eu aucun doute… les pâtes viennent à moi ! J’ai commandé l’amatriciana et honnêtement, c’est l’une des meilleures que j’ai jamais goûtées : parfaitement épicée, copieuse et savoureuse.

Le propriétaire de l’endroit est un personnage, un amoureux de la musique et de Tina Turner.

12. Pinsere

Cette focaccia ovale n’a pas le même processus de cuisson, étant plus un pain qu’une pizza. Ce qui est amusant, c’est que la pinsa vient directement de la Rome antique (et va directement dans les cartouchières) et pour nous, c’est sans aucun doute l’une des meilleures choses à manger à Rome !

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Il existe de nombreux types de pinsa, de la classique blanche ou tomate avec mozzarella, aux plus originales comme la mortadelle, la ricotta et les pistaches ou les poires, le gorgonzola, les noix et le miel. C’est délicieux. Nous pensons que c’est l’un des plats qu’il faut manger au moins une fois à Rome.

13. Su’ghetto Rome

Le quartier juif de Rome nous semble être l’un des joyaux cachés de la capitale italienne et nous encourageons toujours nos amis et nos lecteurs à s’y rendre. Et si la visite coïncide avec un repas, c’est encore mieux ! Si vous vous asseyez dans un restaurant avec terrasse, vous êtes déjà gagnant.

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Au SuGhetto, il y a deux menus du jour d’une valeur de 15€ (romain et oriental). Nous avons commandé le menu romain et essayé l’artichaut aux haricots et le fiore di zucca en entrée, et les pâtes carbonara et les pâtes américaines en plat principal. Eau et pain inclus.

14. Momart

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Momart est un lieu iconique de la capitale : cocktail, vin ou bière + buffet d’entrées, de plats principaux, d’accompagnements, de pizzas et de sucreries pour 14 euros. Les boissons suivantes coûtent 6 euros. Pour nous, c’est l’un des meilleurs endroits pour manger à Rome, et cela vaut la peine de se déplacer (c’est loin du centre). Ambiance totale !

15. Pompi

Envie d’un dessert ? Nous avons l’endroit idéal pour vous : Pompi, un lieu emblématique de Rome, célèbre pour son délicieux tiramisu.

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Fondée en 1960, cette pâtisserie a conquis les habitants et les touristes avec sa recette traditionnelle. Elle propose plusieurs versions du tiramisu : classique, à la fraise, à la pistache et à la banane, chacune ayant une texture crémeuse et un équilibre parfait entre les saveurs.

Conseils pour manger à Rome pour pas cher

Avant de terminer notre liste d’endroits où manger à Rome (bien et pas cher), laissez-nous vous donner deux conseils supplémentaires :

  • Une façon d’économiser de l’argent sur la nourriture est d’acheter quelque chose dans les supermarchés ou les marchés de Rome et d’organiser un pique-nique sain et amusant dans l’un de ses parcs et points de vue, par exemple à la Villa Borghese ou au Gianicolo. Si vous séjournez dans un appartement indépendant, vous pourrez également cuisiner vos plats italiens préférés sur place !
  • Les panifici et rosticcerie sont d’excellents endroits pour économiser sur la nourriture à Rome : vous y trouverez toujours des parts de pizza, des suppli (boulettes frites de riz, de tomate et de mozzarella) et d’autres snacks qui peuvent vous donner un regain d’énergie (sans ruiner votre budget)
  • Une autre bonne idée pour économiser de l’argent est de profiter de l’aperitivo qui consiste en une boisson (généralement un Aperol Spritz, mais cela peut aller du Coca-Cola au mojito) qui est généralement accompagnée d’un petit quelque chose à grignoter. Dans la section suivante, nous en parlerons plus en détail.

Où prendre l’apéritif à Rome ?

Certains bars proposent des frites ou des olives, mais d’autres sont une merveille : un buffet à volonté de pâtes, de pizzas, de riz, de panini et bien d’autres choses encore. Il coûte généralement entre 10 et 15 euros et commence vers 18h00. Les deux endroits où vous pouvez le faire sont autour de Campo de Fiori (sur la place elle-même mais c’est très cher) et aussi sur la Piazza della Madonna dei Monti.

Les bons endroits pour prendre un apéritif à Rome sont :

  • Dientro le Quinte
  • Goccetto
  • Salotto 42
  • Gianfornaio
  • Bar del Fico

Êtes-vous rassasiés ? Bien sûr, nous n’avons pas mangé, même si c’est virtuellement. Vous l’aurez compris, Rome est un musée à ciel ouvert, mais aussi un haut lieu de la gastronomie. Et vous, connaissez-vous d’autres endroits et restaurants où manger à Rome ?